Dietas e necessidades nutricionais São várias as opções de dietas disponíveis, em especial nas redes sociais, o que faz com que exista muito questionamento sobre qual seria a Dieta Ideal. Provavelmente você também já se deparou com tal questionamento. Mas afinal, Dieta Ideal existe? A resposta é sim, ela existe, mas não é a mesma …
Tudo bem se é diet? As melhores escolhas devem ser sempre embasadas em conhecimento, portanto, compreender o que está por trás do termo “diet” é importantíssimo para o consumo seguro de produtos que apresentem esta informação em suas embalagens. Quando pensamos em alimento “Diet”, logo vem à mente aqueles sem açúcar, não é mesmo? Então …
Você tem diabetes? Não, sim, talvez, não sabe… quando foi sua última visita ao médico? Diabetes Mellitus é uma doença silenciosa, com desfecho grave quando não diagnosticada e bem controlada, por tal motivo é fundamental ter hábitos de vida a favor de sua prevenção. Veja alguns dados (10a edição do atlas de diabetes da IDF): …