Dietas: existe uma dieta ideal?

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Dietas e necessidades nutricionais São várias as opções de dietas disponíveis, em especial nas redes sociais, o que faz com que exista muito questionamento sobre qual seria a Dieta Ideal. Provavelmente você também já se deparou com tal questionamento. Mas afinal, Dieta Ideal existe? A resposta é sim, ela existe, mas não é a mesma …

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